Google+

5 Makanan Terlarang Untuk Sarapan

Tinggalkan komentar

15 Maret 2013 oleh fajrizufa

577870_452841454793421_2001896852_n

Ada beberapa makanan yang
sebaiknya tidak kamu makan
saat sarapan mau tahu makanan
apa aja itu?

Sarapan pagi selain bisa
mengenyangkan ternyata
banyak manfaat sehat yang bisa
kita dapatkan namun tahukah
kamu tidak semua makanan bisa
kamu makan ketika sarapan pagi.

Nah berikut ini ada
beberapa makanan yang
sebaiknya jangan kamu makan
ketika sarapan pagi mau tahu
makanan apa aja itu simak 5
Makanan Terlarang Untuk Sarapan berikut ini.

1. Pisang

Jangan makan pisang untuk
sarapan pagi sebab bisa
menimbulak risiko penyakit
kardiovaskula. Hal ini disebabkan
karena pisang mengandung
banyak magnesium. Kebiasaan makan pisang di pagi hari dapat
menyebabkan pelanggaran
keseimbangan kalsium dan
magnesium.

2. Jeruk

Jeruk juga tidak baik untuk
kamu jadikan untuk sarapan
sebab jeruk dapat memicu
perkembangan gastritis atau
peradangan pada lapisan perut.

3. Tomat

Tomat Ini mengandung konsentrasi
tinggi asam pektin dan tannic (yang berkontribusi terhadap
pembentukan batu lambung).

4. Minuman manis

Nah bagi kamu yang suka minum
manis ketika sarapan sebaiknya
kamu hentikan sebab minum
manis ketika sarapan bisa
membuat pankreas tidak dapat
mengalokasikan jumlah yang dibutuhkan insulin, yang
mengarah ke peningkatan tajam
dalam kadar gula darah dan
gangguan keseimbangan asam-
basa.

5. Yoghurt

Ketika dalam perut kosong,
yoghurt kehilangan sebagian
sifat manfaatnya, maka akan
lebih baik untuk memakannya
dua jam setelah makan atau
menjelang tidur.

Nah itulah beberapa makanan
yang baiknya tidak kamu makan
ketika sarapan.

Sumber: http://www.facebook.com/pages/Semua-Ada-Dan-Untuk-Semua/433734466704120

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

Masukkan alamat surat elektronik Anda untuk mengikuti blog ini dan menerima pemberitahuan tentang tulisan baru melalui surat elektronik.

Bergabunglah dengan 1.852 pengikut lainnya

About Me


About gue??
Hmm, gue sering dibilangin kuper lah, pendiam lah, culun lah..terserah apa kata orang..
Gue ya gini,.cowok melankolis apa adanya..gue selalu berusaha untuk mempelajari sesuatu & berbuat yang terbaik untuk siapa saja, kapan saja, dan dimana saja..asal bisa nyenengin..

%d blogger menyukai ini: